একজন মানুষ - একই ব্যক্তিত্ব, একই আচরণ; তবু সম্পর্কভেদে মূল্যায়ন কেন এত আলাদা?
- Author,
- Role, জাগরণ নিউজ বাংলা
কেউ আপনাকে অমূল্য মনে করে, কেউ আপনাকে গুরুত্বই দেয় না, আবার কেউ আপনাকে বুঝতেই পারে না, এমন অভিজ্ঞতা প্রায় সবারই আছে। প্রশ্ন উঠতেই পারে—"আমি তো একই! তাহলে আমার মূল্য বদলায় কীভাবে?" মনোবিজ্ঞান বলছে, মূল্যায়নের এই পার্থক্যে আপনার নয়, বরং সম্পর্কের প্রকৃতি, অন্য মানুষের মানসিক কাঠামো এবং পারস্পরিক প্রত্যাশাই মূল কারণ।
সম্পর্কভেদে আপনার মূল্য কেন বদলায়!
১) প্রত্যেক মানুষের 'মূল্যবোধ', 'প্রাধান্য' ও 'চাহিদা' এক নয়! আপনি যেভাবে ভাবেন বা দেন, সবাই এ কইভাবে তা উপলব্ধি করে না। কারও কাছে আপনার সহানুভূতি সোনার মতো, কারও কাছে আপনার সাফল্যই গুরুত্ব পায়, আবার কেউ সম্পর্কেই অন্য কিছু দেখে। অর্থাৎ মানুষ তার নিজের মাপকাঠিতে অন্যকে মূল্যায়ন করে।
২) ব্যক্তিগত ইতিহাস সম্পর্ককে প্রভাবিত করে। প্রত্যেকের জীবনে আগের অভিজ্ঞতা, ট্রমা, বিশ্বাস-বিভ্রম, ভরসার ঘাটতি প্রভাব ফেলে। ফলে—
কেউ আপনাকে অতিরিক্ত মূল্য দেয়, কারণ সে ভালোবাসা পেলে কৃতজ্ঞ হয়। কেউ ঠিক উল্টো-ভালোর মূল্য বুঝতেই পারে না। আপনার মূল্য আসলে ওদের অভিজ্ঞতার প্রতিফলন, আপনার নয়।
৩) সম্পর্কের 'ডাইনামিক্স' ভিন্ন! বন্ধুত্ব, প্রেম, পরিবার, কর্মস্থল—প্রত্যেক সম্পর্কের দাবি আলাদা। কর্মস্থলে আপনার দক্ষতা মূল্যবান, বন্ধুত্বে আপনার আন্তরিকতা, প্রেমে আপনার যত্ন, পরিবারে আপনার দায়িত্ববোধ। অর্থাৎ সম্পর্কের ভিত্তি বদলালে আপনাকে দেখার চোখও বদলায়।
৪) প্রত্যাশা পূরণ হলে মূল্য বাড়ে, না হলে কমে! মানুষ সম্পর্কের প্রতি নির্দিষ্ট প্রত্যাশা রাখে।
আপনি যদি-
বন্ধুর পাশে দাঁড়ান,দুঃসময়ে সাপোর্ট দেন, সঠিক সময়ে সঠিক কাজ করেন - তবে তাদের দৃষ্টিতে আপনার মূল্য বেড়ে যায়। কিন্তু যেখানে প্রত্যাশা মেলে না, সেখানে আপনাকে কম গুরুত্বপূর্ণ মনে হতে পারে।
৫) সব সম্পর্ক সমান শক্তিশালী হয় না এবং এটাই বাস্তবতা! আপনি যতটা দেন, সবাই ততটা দেয় না। কেউ আপনাকে দেখে সত্যিকার ব্যক্তি হিসেবে, কেউ দেখে সুবিধা হিসেবে, আর কেউ দেখে তার নিজের দুর্বলতার প্রতিরূপ হিসেবে। আর এই কারণেই আপনার মূল্য সম্পর্কভেদে ওঠানামা করে।
যে শিক্ষক আপনাকে পড়িয়েছেন, তিনি আপনার অধ্যবসায়ই দেখবেন। আপনার বন্ধু আপনাকে দেখবে একজন সঙ্গী হিসেবে। আবার কর্মস্থলে কেউ দেখবে দক্ষতা, আবার কেউ দেখবে প্রতিযোগী। প্রেমিক/প্রেমিকা হয়তো দেখবে আবেগ ও নিরাপত্তা। একই আপনি কিন্তু দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন মানেই মূল্যবোধও পরিবর্তন।
কীভাবে নিজেকে স্থির রাখবেন?
১) নিজের মূল্য নিজেই ঠিক করুন, অন্যের হাতে দেবেন না। আপনাকে যেভাবে দেখুক, আপনার আসল মূল্য আপনার অভ্যন্তরীণ গুণে, অন্যের দৃষ্টিভঙ্গিতে নয়।
২) সব সম্পর্ক সমানভাবে সফল হবে না, এটি স্বাভাবিক। যেখানে সম্মান নেই, সেখানে বারবার নিজের মূল্য প্রমাণ করতে হবে না।
৩) নিজের দৃষ্টিভঙ্গি পরিষ্কার রাখুন। যে সম্পর্ক আপনাকে ক্লান্ত করে, সেটিই আপনার কম মূল্যায়নের ইঙ্গিত।
৪) মূল্য খোঁজুন সম্পর্কের গভীরতায়, প্রতিক্রিয়ায় নয়। আপনার মূল্য যতটা আপনি নিজেকে দেন, ততটাই বিশ্ব আপনাকে দেয়।
একই মানুষ ভিন্ন সম্পর্কে ভিন্ন মূল্য পায়, এটি কোনো রহস্য নয় বরং সম্পর্কের স্বভাব, মানুষের দৃষ্টিভঙ্গি এবং ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার সুনির্দিষ্ট ফল। আপনার মূল্য অন্যের উপলব্ধি দিয়ে পরিবর্তন হয় না। আপনার চরিত্র, সততা, গুণ ও আচরণই আপনাকে সত্যিকারের মূল্যবান করে তোলে।
আপনার প্রতিক্রিয়া জানান
মন্তব্যসমূহ
এই সংবাদের জন্য এখনো কোনো মন্তব্য নেই।