বিশেষজ্ঞদের মতে, এটি এমন একটি মানসিক অবস্থা, যেখানে রোগী বাস্তব শারীরিক ব্যথা বা উপসর্গ অনুভব করেন, যদিও পরীক্ষায় কোনো বড় ধরনের শারীরিক অসুস্থতা ধরা পড়ে না। তবে বিষয়টি মোটেও অবহেলার নয়। দীর্ঘমেয়াদে এই রোগ শারীরিকভাবে দুর্বলতা সৃষ্টি করতে পারে এবং জীবনযাত্রার মান নষ্ট করে দিতে পারে।

কীভাবে চিনবেন এই রোগ?
সোমাটিক সিম্পটম ডিজঅর্ডারের সাধারণ উপসর্গগুলোর মধ্যে রয়েছে—নিয়মিত মাথাব্যথা, পেশিতে টান, বুক ধড়ফড়, পাকস্থলীতে অস্বস্তি, নিঃশ্বাসে কষ্ট বা ক্লান্তি অনুভব করা। এসব উপসর্গের ব্যাখ্যা পাওয়া যায় না কোনো শারীরিক রোগ দিয়ে, বরং রোগীর মনোজগতে জমে থাকা উদ্বেগ, চাপ কিংবা হতাশাই এগুলোর মূল কারণ।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্য অনুসারে, মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলোর মধ্যে সোমাটিক ডিজঅর্ডার একটি গুরুত্বপূর্ণ শাখা হলেও, অনেক সময় তা নির্ণয় করা কঠিন হয়ে পড়ে। কারণ রোগীরা মূলত শারীরিক সমস্যার দিকেই বেশি মনোযোগ দেন, এবং মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শ এড়িয়ে চলেন।

কেন গুরুত্ব দেওয়া প্রয়োজন?
এই রোগ উপেক্ষা করলে তা দীর্ঘমেয়াদে কর্মক্ষমতা হ্রাস, ঘুমের সমস্যা, সামাজিক বিচ্ছিন্নতা এবং বিষণ্নতা সৃষ্টি করতে পারে। অনেকে এক চিকিৎসক থেকে আরেক চিকিৎসকের কাছে ঘুরতে থাকেন, কিন্তু মূল সমস্যাটি থেকে যায় অদেখা।

মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন, রোগীকে বোঝাতে হবে যে, তার ব্যথা বা অস্বস্তি "মিথ্যা" নয়—তা বাস্তব। তবে সেই বাস্তবতার উৎস হচ্ছে মানসিক চাপ বা উদ্বেগ। ঠিক মতো পরামর্শ, থেরাপি এবং প্রয়োজনে ওষুধের মাধ্যমে এটি নিয়ন্ত্রণ সম্ভব।

সমাধানের পথ কী?
প্রথম ধাপ হচ্ছে, রোগীর উপসর্গগুলো মনোযোগ দিয়ে শোনা এবং মানসিক স্বাস্থ্যজ্ঞানসম্পন্ন চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া। সাইকোথেরাপি, বিশেষ করে কগনিটিভ বিহেভিয়র থেরাপি (CBT), এই রোগের চিকিৎসায় কার্যকর বলে বিবেচিত।

বিশেষজ্ঞদের মতে, সমাজে মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে সচেতনতা বাড়াতে পারলে সোমাটিক ডিজঅর্ডার নির্ণয় ও চিকিৎসা আরও সহজ হবে। পাশাপাশি রোগী এবং তার পরিবারকে মানসিকভাবে প্রস্তুত রাখতে হবে, যাতে শারীরিক ব্যথার আড়ালে লুকিয়ে থাকা মানসিক সমস্যাগুলোর যথাযথ চিকিৎসা সম্ভব হয়।

- সোমাটিক সিম্পটম ডিজঅর্ডার কোনো কল্পিত রোগ নয়। এটি একটি বাস্তব ও জটিল মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা, যা সময়মতো সঠিক চিকিৎসা পেলে সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব। তাই উপসর্গকে উপেক্ষা নয়—বুঝে ও জেনে সঠিক সময়ে চিকিৎসকের দ্বারস্থ হোন।