দাঁতের যন্ত্রণা বা মাড়ি থেকে রক্ত পড়াকে অনেকে নিতান্তই মুখের সমস্যা মনে করেন। তবে চিকিৎসাবিজ্ঞান বলছে, মুখের স্বাস্থ্যের অবহেলা শুধু দাঁতের সমস্যাই নয়, বরং এটি হৃদরোগ ও স্ট্রোকের মতো মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকির কারণ হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, মাড়ির রোগ এবং মুখের অস্বাস্থ্যকর পরিবেশ ধীরে ধীরে হৃৎপিণ্ডে ক্ষতি করতে পারে।

বিশেষজ্ঞদের মতে, মুখের ব্যাকটেরিয়া ও প্রদাহই প্রধান কারণ। আমাদের মুখে প্রায় ৭০০ প্রজাতির ব্যাকটেরিয়া বাস করে। মুখ পরিষ্কার না রাখলে দাঁতের গোড়ায় ও মাড়িতে ‘প্ল্যাক’ জমে, যা সংক্রমণ ঘটিয়ে ‘জিনজিভাইটিস’ সৃষ্টি করে। এ অবস্থায় মাড়ি ফুলে যায় এবং ব্রাশ করার সময় রক্তপাত হয়। জিনজিভাইটিসের চিকিৎসা না হলে এটি ‘পেরিওডোনটাইটিস’ নামে গভীর মাড়ির রোগে রূপ নেয়।

পেরিওডোনটাইটিসের কারণে মাড়ির সংক্রমণ রক্তনালির মাধ্যমে সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়তে পারে। এই ব্যাকটেরিয়া হৃৎপিণ্ডের ধমনিতে গিয়ে অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস সৃষ্টি করতে পারে, যা ধমনিকে শক্ত ও সরু করে রক্ত চলাচলে বাধা দেয়। এছাড়া প্রদাহ বৃদ্ধি পেয়ে রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি তৈরি হয়, যা স্ট্রোক বা হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা বাড়ায়। বিরল ক্ষেত্রে, ব্যাকটেরিয়া হৃৎপিণ্ডের আস্তরণে সংক্রমণ ঘটিয়ে এন্ডোকার্ডাইটিসও সৃষ্টি করতে পারে।

হৃদরোগ, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ বা ধূমপানের অভ্যাস থাকলে এই ঝুঁকি আরও বৃদ্ধি পায়। বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করেছেন, কেবল তেল-মসলাযুক্ত খাবার ত্যাগ বা ব্যায়াম যথেষ্ট নয়, মুখের স্বাস্থ্যেও সমান নজর দেওয়া জরুরি। নিয়মিত ব্রাশ ও ফ্লস ব্যবহার, বছরে অন্তত দুইবার ডেন্টাল চেক-আপ এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন সুস্থ হৃদয় নিশ্চিত করতে সহায়ক।

মাড়ি থেকে রক্তপাত, দাঁত আলগা হওয়া বা মুখে দুর্গন্ধ দেখা দিলে অবহেলা না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়ার ওপর বিশেষ জোর দেওয়া হয়েছে।