শিশুদের IQ বাড়াতে কি আসলেই গাছের প্রয়োজন? গবেষণায় মিলল চমকপ্রদ ইঙ্গিত!

- Author,
- Role, জাগরণ নিউজ বাংলা
ভাবুন তো শিশুরা যদি বই-খাতা বা ডিজিটাল ডিভাইসের বাইরে সবুজ গাছের ছায়ায় বসে পড়াশোনা করে, কেমন প্রভাব পড়তে পারে তাদের মস্তিষ্কে? অবাক করার মতো হলেও, গবেষণা বলছে এভাবেই শিশুদের আইকিউ (IQ) বাড়তে পারে! সাম্প্রতিক বিশ্ববিদ্যালয়ভিত্তিক এক গবেষণায় প্রমাণ মিলেছে যে, স্কুলে সবুজ গাছপালা ও প্রাকৃতিক পরিবেশ শিশুদের বুদ্ধিবৃত্তিক ও মানসিক বিকাশকে অনেকগুণ বাড়িয়ে তোলে।
বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা কয়েক বছরের তথ্য বিশ্লেষণ করে শত শত শিক্ষার্থীর আইকিউ, মনোযোগ এবং সমস্যা সমাধানের দক্ষতা পরীক্ষা করেছেন। ফলাফল ছিল চমকপ্রদ-
যেসব স্কুলে সবুজ মাঠ, গাছপালা ও বাগান ছিল, সেখানে পড়ুয়া শিশুদের IQ গড়ে ৬–৭ পয়েন্ট বেশি পাওয়া গেছে। শুধু IQ-ই নয়, তাদের মনোযোগ ধরে রাখার ক্ষমতা, স্মৃতিশক্তি ও সৃজনশীল চিন্তাশক্তিও বেশি উন্নত ছিল।
বিপরীতে, যেসব স্কুলে সবুজ পরিবেশ ছিল না, বরং কংক্রিট আর ধুলোময় পরিবেশ ছিল, সেসব স্কুলের শিশুদের ক্লান্তি, অস্থিরতা ও মনোযোগ ঘাটতি বেশি লক্ষ্য করা গেছে।
কেন গাছ শিশুদের বুদ্ধি বাড়ায়?
বিজ্ঞানীরা ব্যাখ্যা করছেন-
◑ অক্সিজেন ও রক্তসঞ্চালন বৃদ্ধি করে: গাছ বাতাস বিশুদ্ধ করে। বেশি অক্সিজেন পেলে মস্তিষ্কের নিউরন সক্রিয় হয়, ফলে শেখার ক্ষমতা বাড়ে।
◑ মানসিক চাপ কমায়: প্রকৃতির সবুজ রং মস্তিষ্কে "শান্তির সংকেত" পাঠায়। স্ট্রেস কমলে মনোযোগ বাড়ে।
◑ Attention Restoration Theory: গবেষণা অনুযায়ী প্রকৃতির দৃশ্য মানুষের 'মনোযোগ পুনরুদ্ধার ক্ষমতা'কে বাড়ায়, যা পড়াশোনায় সাহায্য করে।
◑ সৃজনশীলতা জাগায়: খোলা জায়গা, গাছ ও বাগান শিশুদের খেলাধুলা ও অনুসন্ধানী মানসিকতা বাড়ায়, যা তাদের কল্পনাশক্তিকে তীব্র করে তোলে।
ইউরোপের এক সমীক্ষায় দেখা গেছে, যেসব শিক্ষার্থী প্রতিদিন পার্ক বা সবুজ প্রাঙ্গণে সময় কাটাত, তাদের শেখার গতি ও পরীক্ষার ফলাফল ছিল অনেক ভালো। যুক্তরাষ্ট্রে পরিচালিত আরেকটি গবেষণায় পাওয়া গেছে, সবুজমুখী স্কুলগুলোতে শিশুদের ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) কম দেখা যায়।
আবার, জাপানের এক গবেষণায় দেখা গেছে, যারা নিয়মিত প্রকৃতির সংস্পর্শে বেড়ে ওঠে তাদের ডোপামিন ও সেরোটোনিন হরমোন সক্রিয় থাকে, ফলে তারা আনন্দিত, আত্মবিশ্বাসী ও বুদ্ধিবৃত্তিকভাবে শক্তিশালী হয়।
শিশুদের মানসিক ও বুদ্ধিবৃত্তিক বিকাশ শুধু বই, টিউশন বা স্মার্ট ক্লাসরুমের ওপর নির্ভর করে না। প্রকৃতি বিশেষ করে গাছপালা শিশুরা শেখে, ভাবে ও স্বপ্ন দেখে তার এক অদৃশ্য শিক্ষক। সবুজ পরিবেশ শুধু ছায়া আর সৌন্দর্য দেয় না, বরং শিশুদের IQ, মনোযোগ, স্মৃতি ও সৃজনশীলতা বিকাশের জন্য বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত সহায়ক।
তাই আজকের দিনে যখন আমরা শিশুদের হাতে মোবাইল তুলে দিচ্ছি বা কংক্রিটের ভেতর আটকে রাখছি, তখনই আমাদের ভাবতে হবে একটি গাছ হয়তো একটি শিশুর ভবিষ্যৎ বদলে দিতে পারে। স্কুলে গাছ লাগানো কোনো বিলাসিতা নয়, বরং এটি একটি শিক্ষায় বিনিয়োগ, স্বাস্থ্য রক্ষা ও বুদ্ধি বিকাশের সেরা মাধ্যম।আপনার প্রতিক্রিয়া জানান
মন্তব্যসমূহ
এই সংবাদের জন্য এখনো কোনো মন্তব্য নেই।